Все больше людей в США злоупотребляют обезболивающими. Количество передозировок (десятки тысяч каждый год) достигло такого уровня, что впору говорить об эпидемии. Чтобы справиться с проблемой, производителей обязали размещать на упаковках предупреждение о серьезном риске для здоровья в случае передозировки и нецелевого использования таких лекарств.
Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний просит врачей реже выписывать наркотические болеутоляющие и предлагать пациентам альтернативные методы борьбы с болью.
Как альтернатива предлагаются два вида ментальной терапии. Первый – это так называемая когнитивно-поведенческая терапия. Она учит людей изменять свое восприятие боли и предлагает упражнения, помогающие с ней справляться. Второй вид терапии – осознание боли. Она берет свое начало в практиках медитации и йоги. По словам специалистов, оба вида терапии эффективны для пациентов и с острой, и с хронической болью.
Способны ли американцы променять таблетки на йогу и самовнушение? Репортаж Настоящего Времени
КОММЕНТАРИИ